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4 tipos diferentes de ansiedade que merecem sua atenção

Ter consciência de que a ansiedade está em um nível patológico na sua vida é um primeiro passo importante



Emocionais

  • Tristeza

  • Nervosismo

  • Irritabilidade

  • Medos irreais

  • Impaciência


Fisiológicos

  • Formigamento

  • Falta de ar

  • Insônia

  • Coração acelerado

  • Dor de cabeça e muscular


Cognitivos

  • Indecisão

  • Memória fraca

  • Baixa concentração

  • Preocupações frequentes

  • Pensamentos repetitivos e catastróficos


Comportamentais

  • Procrastinação

  • Impulsividade

  • Agressividade

  • Fala acelerada

  • Dificuldade para falar


Esses tipos de ansiedade podem acometer qualquer pessoa e causar inúmeros prejuízos.

Como resolver ansiedade com hipnose?


A terapia com hipnose avançada é indicada para resolução rápida (2-4 sessões para cada demanda).


Como a hipnose controla a ansiedade?


Com procedimentos terapêuticos seguros e bastante recomendados.


A proposta é encontrar a causa real, o gatilho que causa a crise de ansiedade e dessensibilizar essa causa.


Um recurso muito utilizado para isso é a chamada regressão hipnótica.


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